아들러의 생활양식 4가지 유형
오늘의 직업상담사 2급 실기 기출문제는 아들러에 대한 정리입니다. 아들러의 개인심리학에서 아들러의 생활양식 4가지 유형을 쓰고 설명하는 문제에 대해 알아보겠습니다. 지난 포스팅의 아들러 개인주의 심리학 상담과정 목표 5가지와도 연결됩니다. 이전 문제가 궁금하시다면 이전 포스팅을 확인해주세요. 이 또한 직업상담학에서 자주 출제되는 내용으로 직업상담사 2급 실기를 준비하고 계시다면 반드시 키워드를 외워주세요.
아들러의 생활양식은 지배형, 기생형, 회피형, 사회형 4가지로 나뉩니다. 지배형은 사회적인 관심이 별로 없지만 활동 수준 자체는 높아 공격적이고 주장적인 유형입니다. 기생형은 기생적인 방법으로 다른 사람에게 의존해서 욕구를 충족합니다. 회피형은 사회적 관심이 높지만 활동 수준이 적어서 모든 문제를 회피하고 싶어 합니다. 사회형은 심리적으로 건강하다고 하는 사람의 표본입니다. 사회적 관심도 높고 활동 수준도 높아서 자신의 욕구는 물론이고 다른 사람의 복지를 위해 협력합니다. 아들러는 개인주의 상담에 4가지 단계의 치료과정을 거칩니다. 관계를 형성하고 개인의 역동성을 탐색하게 합니다. 그 후 해석을 통해 문제를 통찰하고 다시 재교육합니다.
아들러의 생활양식 4가지 쉽게 외우는 방법
위의 글을 읽으셨다면 아들러는 사회적 관심과 활동 수준에 따라 구분한다는걸 보실 수 있습니다. 사회적 관심이 낮지만 활동 수준이 높으면 지배형, 사회적 관심이 높지만 활동수준이 낮으면 회피형, 사회적관심, 활동 수준 모두 높은 경우는 사회형 이렇게 나뉘게 됩니다. 기생형은 말그대로 기생한다고 외우신다면 이해가 금방 되실 겁니다. 저는 아들러의 생활양식의 경우 "지회사기"로 답을 외웠습니다. "지회가 사기당했대" 이렇게 외우시면 금방 연산되어 외우실 수 있습니다.
- 아들러의 생활양식 4가지 - 지회사기, 지회가 사기당했대
- 지배형 : 사회적 관심 ↓ 활동수준 ↑ , 공격적, 주장적 유형
- 회피형 : 사회적 관심 ↑ 활동수준 ↓ , 인생의 모든 문제 회피
- 사회형 : 사회적 관심 ↑ 활동수준 ↑ , 심리적으로 건강한 사람의 표본, 자신의 욕구, 타인의 복지위해 협력
- 기생형 :기생적인 방법으로 다른 사람에게 의존하여 욕구 충족
실존주의 상담 주제
직업상담학에는 많은 상담학이 있는데 그중 실존주의 상담학에 대해 알아보도록 하겠습니다. 직업상담사 2급 실기 기출문제 중 쓰고 각각 설명하라고 하는 문제는 반드시 키워드까지 외워주셔야 합니다. 이 문제 또한 직업상담사 2급 실기 기출문제 중 빈도수가 높아 중요한 문제니 반드시 외워주세요. 실존주의 상담학의 문제 중 하나를 먼저 살펴보겠습니다. 직업상담사 2급 실기 기출문제에는 "실존주의 상담자들이 내담자의 궁극적 관심사와 관련하여 중요하게 생각하는 주제 4가지를 제시하고 가각 설명하시오."라는 문제가 많이 출제되고 있습니다. 주제 4가지에는 죽음. 자유와 책임, 고립, 삶의 의미성이 있습니다. 인간은 죽음과 불가피하며 삶이 유한한다는 것입니다. 인간은 자신의 삶을 선택할 자유를 갖고 그 선택에 대한 책임을 함께 갖는다는 내용입니다. 인간은 궁극적으로 이 세상에 홀로 와서 살다가 죽는다는 이야기입니다. 이 부분을 외울 때 쓸쓸하긴 했지만 홀로 와서 살다가간다는 게 와닿아서 아직 까지 생각이 나더라고요. 마지막으로 인간은 자신의 삶과 목적을 찾기 위해 그 의미를 찾기 위해 노력한다는것 입니다. 그래서 저희가 이렇게 직업상담사 2급 공부를 하고 있겠죠? 그럼 다시 쉽게 정리해 보겠습니다.
실존주의 상담의 내담자의 궁극적 관심사와 관련해 중요시 생각하는 주제 4가지 쉽게 외우는 방법
이 문제는 문제가 정말로 긴대요. 보통 직업상담사 2급 기출문제를 정리하고 외울때 답만 외우면 더 헷갈리기 때문에 문제도 함께 외워야 합니다. 그래서 이 문제의 경우 실존주의 상담, 내담자의 관심사의 주제로 짧게 외웠던 기억이 납니다. 실존주의 상담학의 학자들이 생각할 때 인간은 외로운 존재이며 사람의 삶은 유한하기 때문에 죽음은 불가하고 이러한 삶 속에서 의미를 찾기 위해 노력하고, 자유와 책임을 갖는 존재라는 개념을 이해하시면 조금 더 쉽게 이해가 가실 겁니다. 그럼 제가 연산해서 외운 내용을 알려드리겠습니다. 바로 " 실존주의 상담의 내담자 관심사 주제는 죽자고 삶"이다. 이렇게 외웠습니다. " 죽자고 사는 삶이다"라고 외우면 뭔가 뜻과 도 연결이 되죠? 죽자고 삶의 의미를 찾기 위해 노력하는 삶인 거죠.
- 실존주의 상담, 내담자의 관심주제 4가지 - 죽자고 삶
- 죽음 : 죽음은 불가피하며, 인간의 삶은 유한함
- 자유와 책임 : 자신의 삶을 선택할 자유와 그 선택에 대한 책임을 가짐
- 고립 : 인간은 궁극적으로 이 세상에 홀로 와서 살다 감
- 삶의 의미성 : 자신의 삶의 목적, 의미를 찾기 위해 노력함
오늘도 직업상담사 2급 기출문제 중 높은 빈도로 출제되고 있는 중요한 문제들에 대해 알아보았습니다. 모두 공부하고 계시다면 별표, 빨간색으로 표시하시고 한 번씩 꼭 더 읽어보세요. 제가 정리했던 내용을 토대로 중요한 문제들만 뽑아서 게시를 하고 있는데 생각보다 많은 분들이 봐주시더라고요. 이전에 정리한 내용도 궁금하시다면 이전 글을 봐주세요.
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